Las puntos para la Succión de Caloría Creciente

Manteniendo el peso es importante para las personas con EH. El peso guardando a es más fácil si usted incluye las comidas de alto caloría tanto como posible y aumenta al máximo las calorías en un plato favorito. Excave fuera la abuela viejo engordando las recetas. Lo siguiente es algunas ideas de comida de alto-caloría a empezarse:

Los hielos del premio crema escogen los sabores llanos, ninguno con los pedazos cortos y gruesos mezcla ins qué podría causar ahogando

Crema llano, fustigó, o agrio puede agregarse como un suplemento o cubriendo.

Puede fundirse y puede mezclarse con muchas comidas como las verduras, patatas majadas o ñames, o el cereal caliente.

Puso cremoso sopas, cremas de pescado, o sopa de mariscos-mezcla en la batidora para el procesador de comida conseguir la consistencia mejor.

Mayonesa agregue liberalmente al atún, pollo o ensaladas de ensalada de huevo.

Crema de cacahuete, el tahini, u otro liso la nuez para evitar ahogar no piensa rechoncho.

El queso salsa como un fondue para mojar pedazos de pan suave, o como un cubrir para verduras o patatas.

Queso azul o estilo del rancho preparación como una salsa zambulléndose para los dedos del pollo.

Refrió frijol como un plato lateral o en una tortilla suave.

Las aguacate rodajas para mojar en la salsa, o majó como un plato lateral.